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Kurse

Medizinisches Qigong in Kleingruppenkursen

Qigong ist eine alte chinesische Atem-, Bewegungs- und Entspannungsmethode. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) entstehen Krankheiten, wenn der Qi-Fluss behindert oder zu wenig Qi vorhanden ist. Qigong mit seinen vielfältigen Bewegungs- und Atemtechniken aktiviert das Qi und reguliert den Qi-Fluss.
Innerhalb der TCM ist Qigong die wichtigste Präventionsmethode und – neben Akupunktur und Kräutern – ein wesentlicher Bestandteil der Therapie von insbesondere, chronischen Erkrankungen. Qigong als Heilbehandlung ist eine Ganzheitsmethode und fördert die Selbstregulierung.
Durch Qigong wird die Atmung, Qi, Blutzirkulation und Geist reguliert und harmonisiert. Verkrampfungen, Anspannungen und Blockaden lösen sich. Der gesamte Organismus wird in seiner Funktionsfähigkeit verbessert. Stoffwechselüprozesse im Körper werden aktiviert und reguliert.

Warum Kleingruppenkurse?
Auch in Gruppenkursen ist die Sicht auf den einzelnen wichtig!
In kleinen Gruppen können besser Wege aufgezeigt werden um Übungen bei Bewegungseinschränkungen anzupassen.
Kleine Gruppen bieten für die Teilnehmer ein angenehmeres Klima und erleichtern den Austausch untereinander


Die folgenden Kurse sind für Einsteiger
und Fortgeschrittene geeignet

„Herz – Qigong“ „Shu Xin Ping Xue Gong“
Das Herz öffnen, Kreislauf, Blut und Geist durch Gong = Übungen ins Gleichgewicht bringen.
Bei Bluthochdruck ,nervösen Herz-Kreislaufbeschwerden. Den Geist beruhigen bei stressbedingten Störungen wie Konzentrationsschwäche, Unruhe und Schlafstörungen.

  • Herz – Qigong „Shu Xin Ping Xue Gong“
    Reutlingen, 30.4. – 23.7.2019
    10 Abende, jeweils 60 Minuten, 100,00 Euro
    Dienstags, 19:45 – 20:45 Uhr
    (für Einsteiger und Fortgeschrittene)
  • Herz – Qigong „Shu Xin Ping Xue Gong“
    Bad Urach, 5.5. – 31.7.2019
    10 Abende, jeweils 60 Minuten, 100,00 Euro
    Mittwochs, 17:15 – 18:15 Uhr
    (für Einsteiger und Fortgeschrittene)
  • Herz – Qigong „Shu Xin Ping Xue Gong“
    Bad Urach, 5.5. – 31.7.2019
    10 Abende, jeweils 60 Minuten, 100,00 Euro
    Mittwochs, 18:30 – 19:30 Uhr
    (für Einsteiger und Fortgeschrittene)
  • Herz – Qigong „Shu Xin Ping Xue Gong“
    Pfullingen, 2.5. – 1.8.2019
    10 Abende, jeweils 60 Minuten, 100,00 Euro
    Donnerstags, 18:00 – 19:00 Uhr
    (für Einsteiger und Fortgeschrittene)
  • Herz – Qigong „Shu Xin Ping Xue Gong“
    Pfullingen, 2.5. – 1.8.2019
    10 Abende, jeweils 60 Minuten, 100,00 Euro
    Donnerstags, 19:15 – 20:15 Uhr
    (für Einsteiger und Fortgeschrittene)

Veranstaltungsorte der Gruppenkurse!

PFULLINGEN
Samariterstift – Kutschersaal
Hohmorgenstr. 15, 72793 Pfullingen


REUTLINGEN
Kreisklinikum – Physiotherapieraum
Steinenbergstr. 31, 72764 Reutlingen


BAD URACH
Ermstalklinik – Ergotherapieraum
Stuttgarterstr. 100, 72574 Bad Urach

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